Diferente de uma terapia convencional, o projeto utiliza de arte como ferramenta central, permitindo que conteúdos do inconsciente ganhem forma, cor e vida através de materiais como aquarela, argila, colagem, jogos e materiais lúdicos.

O ato de criar e ver o resultado final gera um senso de autoeficácia. O sucesso na expressão artística dentro do projeto pode ser o ponto de virada para sua autoconfiança.

O projeto utiliza a arte como uma ponte de comunicação, permitindo que o indivíduo "externalize" o que sente através de cores e formas antes mesmo de conseguir falar sobre o assunto.

O projeto Cores da Mente não visa formar artistas, mas sim utilizar a arte como uma ferramenta de prevenção e cura, garantindo que as emoções tenham um lugar seguro para serem depositadas e transformadas.